Diferenças entre correr numa passadeira e correr na rua. O que é melhor e porquê 【HSN Blog】

Seja a correr na passadeira ou pela rua, tratam-se de atividades recomendadas, mas sabes quais são as diferenças que existem e o que é melhor?

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Correr na esteira ou na rua: vantagens, diferenças e um ponto principal.

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