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Aunque pueda parecer complicado, un juego de mancuernas ajustables con rejilla es relativamente fácil de usar. Veamos más de cerca cómo funcionan las

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Mancuernas ajustables: ventajas, desventajas y cuáles comprar

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Cada mancuerna sola pesa 2.2 libras. Se incluyen barras de peso individuales para permitirte ajustar el peso de tu mancuerna. Hay 4 bloques de peso en

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