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BARRA CURVA Z Los movimientos de levantamiento en halterofilia y levantamiento de potencia, a diferencia de los empleados en entrenamientos con pesas, se realizan lo más rápidamente posible, por lo que generan mucha energía cinética que el levantador debe vencer para no perder el equilibrio. En cada orilla posee dos varillas adjuntas que también son cilíndricas y rectas. En esta zona se colocan los platos de peso para aumentar la resistencia.  

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